2.2. Специфика организации тренировочного процесса. 6

Дата: 2025-05-21; Просмотры: 4

Оценка:

0.00 из 5.00 — оценок

Скачиваний: 0

Скачать

Разработчики:

Мешалкина Светлана Анатольевна, заместитель директора по спортивной подготовки,

Салахова Алена Леонидовна, старший инструктор-методист ФСО

Сефербеков Джабраил Шамсутдинович, тренер-преподаватель

СОДЕРЖАНИЕ

І. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ.. 4

II. ХАРАКТЕРИСТИКА ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ.. 5

2.1. Характеристика вида спорта. 5

2.2. Специфика организации тренировочного процесса. 6

2.3. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам.. 7

2.5. Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки. 8

2.6. Годовой учебно-тренировочный план, с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки 11

2.7. Воспитательная работа и планирование ее в образовательном процессе. 12

2.8. Работа, направленная на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.. 13

2.9. Планы инструкторской и судейской практики. 14

2.10. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств. 15

III. СИСТЕМА КОНТРОЛЯ.. 16

IV. РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПО СПОРТИВНОЙ БОРЬБЕ.. 21

(ДИСЦИПЛИНА-ВОЛЬНАЯ БОРЬБА) 21

4.1. Этап начальной подготовки (1-4 года обучения) 21

4.2. Учебно-тренировочный этап (1-2 год обучения) 27

4.3. Учебно-тренировочный этап (3-4 года обучения) 33

4.4. Этап совершенствования спортивного мастерства (без ограничения) 38

4.5. Этап высшего спортивного мастерства (без ограничения) 43

4.6. Теоретическая подготовка. 44

V. ОСОБЕННОСТИ ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ.. 44

VI. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ.. 45

6.1. Материально-техническое условие реализации программы.. 45

6.2. Кадровые условия реализации программы.. 46

6.3 ИНФОРМАЦИОННО- МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОГРАММЫ... 47

Приложение 1. 48

Приложение 2. 49

Приложение 3. 50

Приложение 4. 60

Приложение 5. 63

Приложение 6. 67

І. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки по виду спорта спортивная борьба (дисциплина-вольная борьба) (далее-Программа) предназначена для организации образовательной деятельности по спортивной подготовке и разработана в соответствии с:

- Федеральным законом от 14.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации»;

- Федеральным законом от 29.12.2012 № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации»;

- приказом Министерства спорта РФ от 30.10.2015 № 999 «Об утверждении требований к обеспечению подготовки спортивного резерва для спортивных сборных команд Российской Федерации» (с изменениями и дополнениями);

- приказом Министерства спорта РФ от 03.08.2022 № 634 «Об особенностях организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным образовательным программам спортивной подготовки»;

- приказом Министерства спорта РФ от 14.12.2022 № 1221 «Об утверждении примерной дополнительной образовательной программы спортивной подготовки по виду спорта спортивная борьба «дисциплина-вольная борьба»;

- приказом Министерства здравоохранения РФ от 23.11.2020 № 1144н «Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса»;

- приказом Министерства спорта РФ от 20 декабря 2021 г. № 998 «Об утверждении методических рекомендаций по совершенствованию механизмов ведения антидопинговой политики в субъектах Российской Федерации, общероссийских спортивных федерациях и региональных спортивных федерациях»;

- приказом Министерства спорта РФ от 15 декабря 2021 г. № 977 «Об утверждении методических рекомендаций по порядку информирования субъектов физической культуры и спорта о реализуемой антидопинговой политике, в том числе о последствиях нарушения антидопинговых правил»;

- постановления Главного государственного санитарного врача РФ от 28 сентября 2020 г. № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»;

- приказом Министерства спорта РФ «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «спортивная борьба» от 30 ноября 2022 года № 1091, зарегистрированном в Минюсте России от 13.12.2022 г № 71478 (далее ФССП);

- правилами вида спорта спортивная борьба «дисциплина – вольная борьба»

В программе определена общая последовательность изучения программного материала, система контроля физической подготовки для этапа начальной подготовки (ЭНП), для учебно-тренировочного этапа (УТЭ), этапа совершенствования спортивного мастерства (ЭССМ), а также этапа высшего спортивного мастерства (ЭВСМ).

Программа определяет основные направления и условия спортивной подготовки, обучающихся в период их прохождения спортивной подготовки и является основным документом, регламентирующим процесс спортивной подготовки по виду спорта. Реализация Программы рассчитана на весь период подготовки обучающихся, начиная с этапа начальной подготовки, заканчивая этапом высшего спортивного мастерства и направлена на всестороннее физическое и нравственное развитие, физическое воспитание, совершенствование спортивного мастерства обучающихся.

Целью программы является подготовка спортивного резерва для спортивных сборных команд путем осуществления спортивной подготовки на этапе начальной подготовки (далее-ЭНП), учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации, далее-УТЭ), этапе совершенствования спортивного мастерства (далее-ЭССМ), этапе высшего спортивного мастерства (далее-ВСМ). А также достижение спортивных результатов на основе соблюдения спортивных и педагогических принципов в учебно-тренировочном процессе в условиях многолетнего, круглогодичного и поэтапного процесса спортивной подготовки.

Программа предназначена для тренеров-преподавателей и является основным документом образовательного процесса.

II. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

2.1. Характеристика вида спорта

Вольная борьба – это разновидность единоборства двух спортсменов с использованием различных технических приемов, таких как захват, бросок, переворот, подножка, подсечка и других. Главное задание каждого из соперников – добиться победы, положив другого на лопатки.

В вольной борьбе могут быть использованы приемы любого национального вида борьбы народов мира, а боевой раздел включает арсенал различных боевых систем, который позволяет успешно защищаться и нападать в рукопашной схватке.

Особенности системы вольной борьбы в постоянном совершенствовании и поиске. В основе школы заложены способность быстро и точно мыслить, интенсивно развивать человеческие качества. Вследствие этого вольная борьба продолжает включать в себя наиболее эффективные и разноплановые техники, которые позволяют достигать максимального эффекта.

Очень важна безопасность для здоровья и жизни обучающихся, предусматривающая изучение приемов страховки и самостраховки. Специалистами разработаны методики безопасных падений на твердые покрытия с различной высоты, на любые части тела. Характерной особенностью школы вольной борьбы является естественная связь элементов в системе, т.е. логическое построение. Вся терминология привычна и доступна для обучающихся. Наличие логики заложено, как в системе понятий, так в системе упражнений, обучения и тренировки.

Когда обучающийся приходит на отделение вольной борьбы, он начинает обучение, постепенно погружаясь в определённый психологический микроклимат, создаваемый взаимоотношениями между обучающимися, всей группой и между обучающимися и тренером-преподавателем.

Со временем каждый обучающийся осознаёт, что он попал в другой, совершенно ему неизвестный ранее, мир - мир вольной борьбы. У него свои законы и традиции, своя философия и т.д. 4444444

Одной из задач реализации данной программы является: обучение, воспитание и развитие личности к выполнению социальных и профессиональных задач, соответствующих его интересам и общественным ожиданиям. Устойчивый интерес обучающихся побуждает их к дальнейшей мыслительной деятельности, сопровождающейся оценкой своих результатов.

На каждом из этапов освоения программы важна оценочная реакция тренера-преподавателя в процессе обучения, оценка действий и творческих заданий, которые создают предпосылку для дальнейшего хода успешного освоения программы, целью которой является - максимальная реализация духовных и физических возможностей, достижение определённого спортивного результата, подготовка спортивного резерва, а так же зачисление в составы спортивных сборных команд Российской Федерации, субъектов Российской Федерации.

2.2. Специфика организации тренировочного процесса

В соответствии с Всероссийским реестром видов спорта вольная борьба включает следующие спортивные дисциплины:

Таблица 1

2.3. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам

Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки

Возраст обучающихся на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства не ограничивается при условии вхождения их в список кандидатов в спортивную сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта «спортивная борьба» и участия в официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «спортивная борьба» не ниже уровня всероссийских спортивных соревнований.

Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку представлены в таблице 2.

Таблица 2