В: Я занялась вязанием, чтобы улучшить своё психическое состояние. Ты когда-нибудь пробовал вязать?
О: Конечно, пробовал. Мне нравилась та часть этого занятия, которая была связана с коллективом, – нравилось приходить на урок, сидеть за столом вместе с другими начинающими, где все были одинаково неловкими. Остальное… мне не понравилось. Тысячи узлов – это тысячи возможностей напортачить… Затем эти огрехи увековечиваются, потому что ты не понял, что ты напортачил, и теперь, 10 рядов спустя, уже поздно возвращаться назад, и поэтому весь шарф испорчен, да и вообще, зачем я выбрал этот д-рьмовый цвет? Такому махровому (хе-хе) перфекционисту, как я? Это не помогло улучшить психическое здоровье. Смотри: «Наоборот».
В: когда ты чувствуешь, что облако депрессии над тобой становится всё чернее, как ты рассказываешь людям, для которых ты важен, о том, что на самом деле творится у тебя внутри? Мне бывает сложно это сделать – я надеваю маску, а затем терплю поражение.
О: Я попытался бы записать это. На бумаге или в электронном письме. (Что из них удобнее.) Всё, что я хочу сказать. Всё, что мне хочется дать знать о том, что происходит со мной, тем людям, для которых я важен. В какой ситуации я нахожусь. А также и о том, как трудно мне говорить/было сказать это лично, начать разговор. Затем я бы отдал/отослал эти письма им, прежде чем передумаю.
Может быть, я бы подумал и о том, чтобы написать письмо своей маске, как если бы она была реальным человеком, слишком заботливым другом, который думает, что он оберегает меня, помогает мне держать себя в руках (по крайней мере, на публике). Я бы объяснил своей маске, почему её услуги больше не требуются. Если я чувствую, что в определённых ситуациях она мне помогла, я бы поблагодарил её. («Спасибо, что помогла мне держать себя в руках при встрече с таким-то, с которым, как я знаю по опыту, совершенно небезопасно общаться».) Затем бы уволил её*. Или же согласился бы носить её неполный день. («Ты нужна мне, когда я встречаюсь с этим человеком… Я не нуждаюсь в тебе, когда встречаюсь с тем человеком…») Но я бы определил – гипотетически, что станет первым шагом к действительному воплощению, – что хозяин здесь я. Не я работаю на маску. Это маска работает на меня. Я решаю, когда носить её, а когда отложить её в сторону. (Может быть, это не правда или не кажется правдой… пока. Но это моё письмо/и-мейл. Я могу говорить всё, что взбредёт мне в голову.)
* Когда я занимался мужской работой, мы называли это «уволь своего агента», то есть своего «представителя», своего личного пиарщика, чья работа – это крутить-вертеть-«раскручивать» тебя, преподнося самый привлекательный, самый глянцевый, самый отполированный до блеска (и, вероятно, самый фальшивый) вариант тебя на потребу публике.
В: В Интернете есть фальшивый пользователь, утверждающий, что он – Вентворт Миллер, и пытающийся заполучить деньги от его поклонников. Утверждающий, что у него какие-то проблемы с налогами и что его обманули его менеджеры. Многие его поклонники уже действительно выслали деньги! Мы пытаемся предупредить его поклонников онлайн, чтобы они не отправляли деньги! Но, пожалуйста, Вентворт – если ты это читаешь, – сообщи своим поклонникам, чтобы они не отдавали деньги и т. п.
О: Вот д-рьмо. Вот д-рьмо. Меня (до сих пор) удивляет, на что только не идут некоторые люди. Я извиняюсь за то, что это случилось/случается. Официально заявляю: да, пожалуйста, не шлите деньги никому, кто утверждает, что он – это я.
Поможет ли это? Изменит ли что-то? Сомневаюсь. К сожалению, я не могу сделать мир безопасным местом для наивных, доверчивых и легковерных людей (я включаю себя в их число). Я даже не могу гарантировать безопасность этой страницы. К сожалению. Я предполагаю, что, если вы делаете выбор взаимодействовать со мной (или «мной») или кем-то ещё онлайн*, в конечном счёте вы сами несёте ответственность за то, что происходит дальше. Вы несёте ответственность за тот опыт, который получаете на этой странице, точно так же как вы несёте ответственность за тот опыт, который вы получаете на любой другой странице. Настоящей или не слишком настоящей. Если вы такой человек, который делает выбор верить, что это я присылаю вам текстовые сообщения*, пишу вам в личку (как выражаются подростки), вымогаю у вас деньги и/или пытаюсь продать вам футболки на День матери через явно поддельную страницу в «ФБ»… Что я могу сказать? «Вы покупаете билет – вы едете». (Хантер С. Томпсон.)
* (А это действительно выбор.)
В: Можешь ли ты дать какой-нибудь совет тому, кто чувствует, что он тонет и потерял надежду?
О: Да. В течение 3 лет эта страница была под завязку заполнена эссе/постами/видео/ссылками/списками/советами, касающимися многих тем, из которых на передний план регулярно выходили темы психического здоровья/депрессии. Чтобы прочитать вопросы и ответы конкретно на тему психического здоровья из прошлых «Мешков с почтой» и т. п., нажмите сюда:
https://www.facebook.com/notes/wentworth-miller/mailbag-mental-health-remix/1717037448509190/