Комплексное занятие «Мы - пешеходы и пассажиры»
Учить детей:
• бросать мяч в горизонтальную цель двумя руками снизу.
Закреплять умение:
• прыгать на двух ногах с продвижением вперед.
Совершенствовать умения:
• подлезать под веревку на четвереньках;
• ходить по наклонной доске;
• бросать большой мяч друг другу.
Закреплять, знания:
• о правилах дорожного движения и поведении пешеходов на
лице.
Оборудование: кольца — по количеству детей; 3—4 обруча (диаметр - 50 см); мячи (диаметр - 20 см) - по одному для пары детей; доска - 1-2 шт.; флажки - по одному красного, зеленого, желтого цветов; шнуры длиной 30—40 см - 4—5 шт.; мячи-медболы -4-5 шт.; шнур с грузом на концах длиной 3—4 м на стойках.
Содержание движений | Речь педагога | Методические рекомендации | Дозировка |
Вводная часть | |||
Построение в шеренгу. | - Сегодня мы совершим прогулку по нашему городу. Представьте, что мы вышли из детского сада на улицу и пошли пешком. Как мы сейчас называемся? (Пешеходы.) | Общая дозировка части -до 1,5 мин. | |
Перестроение в колонну. | |||
Ходьба врассыпную: - на носках; - на пятках; - мелким шагом; - с ускорением темпа движения; - подоске. | Пешеходов на улице много. Вот один вышел из метро, другой из дома, еще один из магазина. | Положение рук произвольное. Воспитатель оказывает организационную помощь. | |
Перестроение вкруг. | Пешеходы, когда идут по улице, стараются идти, никому не мешая, придерживаясь правой стороны тротуара. Тротуар - это дорога для пешеходов. Как называется дорога, по которой ходят пешеходы? | Воспитатель оказывает организационную помощь при перестроении детей. | |
Ходьба: - по кругу друг за другом; - врассыпную, по сигналу найти свое место в строю; - ходьба обычная. | Мы сейчас посмотрим, как вы умеете находить свое место в строю по моему сигналу «Найди свое место». Мы идем по тротуару, а по дороге едут разные машины: легковые и грузовые. Это транспорт. Как мы называем все машины одним словом? Давайте продолжим нашу прогулку, но пешком мы быстро устанем. | Воспитатель во время рассказа инструктора раскладывает мед-болы на расстоянии 70-80 см один от другого, а шнуры на расстоянии 30-40 см. | |
Бег: - в чередовании с прыжками на обеих ногах, продвигаясь вперед между медболами; - мелким и широким шагом; - бег с ускорением темпа движения; - бег, перепрыгивая шнуры (длина - 30-40 см), разложенные по полу. | Предлагаю проехать на автобусе. Вот автобус прикатил, Двери настежь отворил. Поехали! | ||
Дыхательные упражнения. | В ходьбе. | 2 раза. | |
Основная часть | |||
ОРУ (с кольцом) | |||
Все автомобили разные. Какие части есть у каждой автомашины? (Колеса, руль, мотор и т.д.) | Кольца лежат на скамейке. Дети берут их самостоятельно и становятся в круг. | ||
1. И.п. - стоя, ноги на ширине ступни, кольцо в правой руке. Поднять руки вперед, передать кольцо в левую руку, опустив руки через стороны вниз. То же в другую руку. | Открываем двери автомобиля. | 4 раза в каждую руку. | |
2. И.п. - то же, кольцо в обеих руках У груди. Присесть, вынести кольцо вперед, руки прямые, вернуться в и.п. | Проверяем исправность руля. | 4-5 раз. | |
3. И.п. - стоя на коленях, кольцо в правой руке. Повернуться вправо (влево), положить кольцо у носка правой (левой) ноги; выпрямиться. Повернуться, взять кольцо, вернуться в и.п. | Нужно починить мотор. | 4 раза в каждую сторону. | |
4. И.п. - стоя, ноги вместе, руки на поясе, кольцо на полу. * Прыжки на двух ногах вокруг кольца в чередовании с ходьбой на месте. | Нужно воздух накачать в колеса, и машины готовы ехать. | 2 раза по 8-10 прыжков в обе стороны. | |
Ходьба, дыхательные упражнения. | 10 сек. | ||
Дети вешают кольца на стойку. | |||
ОВД | |||
А сейчас мы станем пассажирами и совершим прогулку по городу на различном транспорте. | |||
1. Подлезание под шнур на четвереньках с последующим бросанием мяча в горизонтальную цель (обруч) двумя руками снизу. | На автобусе ехали, К цирку подъехали. Выходи-ка, детвора: На представление пора. | Шнур с грузом на концах длиной 3-4 м натянут на высоте 40-50 см. Расстояние до цели (обруча) - 1,5-2 м. Упражнение дети выполняют поточно по трое или четверо одновременно. Напомнить детям, что, бросая мяч, ноги нужно слегка расставить и, замахнувшись, немного наклониться вперед. | Зраза. |
2. Бросание мяча друг другу- | Посмотрите, как тюлени Выступают на арене. Мяч бросают друг другу ловко. Вот какая тренировка! | Расстояние в паре -до 1,5 м. Воспитатель помогает детям стать парами. Напомнить детям, что при ловле мяч не прижимать к груди. | 10 бросков каждый ребенок. |
Подвижная игра «Троллейбус» с ходьбой и бегом парами (по принципу игры «Трамвай»). | Понравилось цирковое представление? Продолжим наше путешествие, но на каком транспорте мы поедем, я вам не скажу. Отгадайте загадку. Удивительный вагон! Посудите сами: Рельсы в воздухе, а он Держит их руками. (Троллейбус) Троллейбус - это один из видов городского транспорта. Сейчас вы пассажиры, а (имя воспитателя) будет водителем нашего троллейбуса. | Дети становятся в колонне парами и держатся вместе за шнур (концы которого связаны), находящийся между ними. | 3 мин. |
Бывают в городах улицы, по которым машины едут и едут. Можно стоять с утра до вечера. Но здесь помога- ет светофор. У дороги, словно в сказке, На столбе живет трехглазка. Все мигает и мигает, Ни на миг не засыпает. Что это? Какие цвета есть у светофора? Что они обозначают для пеше- хода или водителя? (Ответы детей.) | Роль светофора выполняет инструктор | ||
Дыхательная гим- настика «Насос» ( см. Приложение 2). | А сейчас проедем на автомобиле. Иногда колеса любого автомобиля нужно накачивать воздухом. Покажем, как это делает насос. | Дети стоят врассыпную вокруг инструктора. | 2 раза. |
Заключительная часть | |||
Пальчиковая гимнастика «Поехали-поехали» ( см. Приложение 1). | Накачав воздухом колеса, машины трогаются в путь. | 2 раза. | |
Игра малой подвижно- сти «Машина катится с горки» - ходьба по наклонной доске (высота - 30-35 см) в чередовании со спокойной ходьбой по залу. | Ехали мы по прямой ровной дороге, но на пути у нас горка, которую мы сейчас на нашем автомобиле пре- одолеем. | Поточно друг за другом. Воспитатель помогает детям, обеспечивая их страховку. | 1 мин. |
Учебно-тренировочное занятие
Учишь детей:
• прыгать с продвижением в стороны;
• приседать на носках;
• запрыгивать на предмет (высота - 5-7 см).
Закреплять умения:
• прыгать на одной ноге;
• бросать мяч (диаметр - 20 см) в горизонтальную цель двумя руками удобным способом;
• перебрасывать маленький мяч одной рукой через шнур (высота - 50-60 см).
Совершенствовать умение:
• прыгать с продвижением вперед.
Оборудование: по 2 мешочка (вес - 150 г) и два мяча диаметром 10 см (для каждого ребенка); мячи-фитболы - 5-6 шт.; шнур длиной 30-35 см - по количеству детей; обручи (диаметр - 50 см) -2 шт.; две корзинки с 2-3 мячами (диаметр - 20 см); доска высотой 5-7 см - 2 шт.; шнур длиной 3-4 м.
Содержание движений | Речь педагога | Методические рекомендации | Дозировка |
Вводная часть | |||
Построение в шеренгу. | - Сегодня мы будем тренироваться, чтобы стать сильными и ловкими. | Общая дозировка части-до 1,5 мин. | |
Перестроение в колонну группой. | Сейчас, во время передвижения по залу, будем выполнять различные упражнения с мешочками в руках. | Двигаясь по залу колонной, дети по очереди берут по 2 мешочка. | |
Ходьба: - обычная в умеренном темпе за инструктором между мячами-фитболами; | По залу разложены мячи-фитболы на расстоянии 1,5-2 м друг от друга. | ||
- на носках, под нимая руки к плечам и опуская их; - на пятках, руки с мешочками за спиной; - широким шагом, руки за головой. | Различные виды ходьбы дети выполняют по команде инструктора. | ||
Прыжки на месте на одной ноге, а затем на обеих ногах с продвижением вперед на 2-3 м. Ходьба. | Дети могут прыгать вокруг мячей-фитбо-лов вдвоем (втроем). | ||
Бег врассыпную по залу, не задевая мячи-фитболы. | Дети бегут за инструктором. | ||
Дыхательное упражнение: поднять руки вверх - вдох, опустить руки вниз - выдох. | В ходьбе. | 2 раза. | |
Выполнив упражнение, дети кладут мешочки на пол вдоль стены, а взамен берут лежащие там же шнуры. | |||
Воспитатель оказывает организационную помощь для ОРУ. | |||
Основная часть | |||
ОРУ (со шнурами) | |||
1. И.п. -сидя на полу, руки со шнуром на коленях. Поднять руки вверх, растянуть шнур; вернуться в и.п. | Инструктор контролирует осанку детей. | 4 раза. | |
2. И.п. - сидя, руки со шнуром за головой. Повороты туловища вправо; вернуться ви.п. То же влево. | 4 раза в каждую сторону. | ||
3. И.п. - сидя, ноги широко разведены, руки со шнуром за плечами. Наклон вперед, дотро- нуться шнуром правой ступни; вернуться в и.п. То же к левой ступне. | 3-4 раза к каждой ноге. | ||
4. И.п. - лежа на спине, руки со шнуром выпрямле- ны вверх. Перекаты туловища вправо-влево. | 4-5 раз в каждую сторону. | ||
5. И.п. - стоя, пятки вместе, носки врозь. Приседания на носках. | Сохранять равнове- сие. | 4-5 раз. | |
Ходьба, дыхательные упражнения. | 10 сек. | ||
ОВД | |||
1. Прыжки боком через шнуры. | Наши ножки не устали, Они бегали, приседали. И сейчас сюрприз для вас: Прыжки боком - просто класс! К шнуру боком встанем, Руки на пояс поставим. Чуть присядь и оттолкнись, За шнуром приземлись. | Показ упражнения инструктором. После прыжков дети вешают шнуры на место. | 5-6 прыжков 2-3 раза в чередова- нии с ходь- бой. |
2. Запрыгивание на плоский предмет с последующим броса- нием мяча в горизон- тальную цель удобным способом. | Ну а дальше испытание - Очень сложное задание. На доску запрыгнуть нужно, Оттолкнувшись от земли. С доски спрыгнуть осторожно, Приземлившись на носки. А потом идти к корзинке, И оттуда мячик взять, Метко в обруч им попасть. | После показа упраж- нения инструктором дети выполняют упражнение поточно по двое. После броска в обруч дети догоняют мяч и кладут его в корзину. Расстояние до цели (обруча) - 1,5-2 м. | 3-4 раза. |
Дети берут по 2 маленьких мяча. | |||
Подвижная игра «Бросай - догоняй» -бросание маленького мяча одной рукой через шнур. | Мячи в руках не усидят, Поиграть все норовят. Будем с ними мы играть -За шнур бросать. Нужно сильно замахнуться, Мячом шнура не коснуться. Мяч бросай и догоняй, Ты, дружочек, не зевай! | Шнур длиной 3-4 м натянут на высоте 50-60 см выше роста детей. За 1,5-2 м до натянутого шнура положен ориентир, от которого все дети одновременно выполняют броски. | Змин. |
Дыхательная гимнастика «Сдуй пылинки с мячика» | А может, на мяч присели отдохнуть пылинки? Давайте подуем на мячики, чтобы все пылинки улетели. | Дети стоят врассыпную вокруг инструктора. | 30 сек. |
Дети кладут мячи в корзину самостоятельно. | |||
Заключительная часть | |||
Пальчиковая гимнастика «Стираем платочки» (см. Приложение 1). | Вы все, ребята, наверное, помогаете маме дома. Давайте поможем ей и постираем свои платочки. Вот так! А сейчас чистые платочки нужно отдать (имя воспитателя). | 2 раза. | |
Дети берут мешочки. | |||
Спокойная ходьба по залу с мешочком на ладони вытянутой вперед руки. | На дворе зима, много снега, льда. Давайте мы на ладошку положим льдинку. Она волшебная и поэтому не растает. | Дети идут врассыпную по залу. Инструктор напоминает о том, что нужно положить льдинку на ладошку другой руки в случае усталости. | 1 мин. |