4. Всегда завершать начатое дело, будь оно большим или малым.
5. Быть всегда готовым учить любого, независимо от религии, расы и идеологии.
6. Никогда не поддаваться давлению или угрозе при осуществлении благородной цели.
7. Учить мировоззрению и навыкам делами, а не словами.
8. Всегда оставаться собой, даже когда обстоятельства жизни меняются.
9. Всегда быть учителем, который учит телом, когда молод, словами – когда стар, духовными заповедями – после смерти.
*Туль «Джун Гун» назван в честь известного патриота Ан Джун Гуна, убившего первого японского генерала, правителя Кореи Хиро Буми Ито, способствовавшего захвату Кореи Японией. Включение в туль 32 движений символизирует возраст Ан Джун Гуна во время его казни в тюрьме (1910 г).
*Спарринг в Таєквон-до в основном делится на два вида: свободный, который похож на бокс, и спарринг с заранее оговоренным сценарием. Свободный спарринг позволяет развить бойцовский дух и храбрость, научиться «читать» маневры и тактику соперника, получить объективную оценку своего мастерства. А спарринг с заранее оговоренным сценарием дает возможность применять умения и навыки, приобретенные при изучении тулей и базовой техники по отношению к движущемуся сопернику. Спарринг имеет неразрывную связь с тулями и базовой техникой. С другой стороны, он полезен и для закалки атакующих и защитных сегментов тела.
Билет № 3 Что развивает самооборона? Ду пальмок нопундэ макки, Ду пальмок наджундэ миро макки- их описание и название тулей, в которых они применяются.
Ответ:* самооборона развивает возможность реального применения действий, (разученных при выполнении базовых упражнений, тулей, спарринга) при отражении атаки вооруженного или невооруженного противника
* «Ду пальмок макги» - один из наиболее сильных блоков. Преимуществом этого блока является возможность быстрого перемещения не блокирующей руки для отбивания новой атаки без необходимости прекращения ставящегося блока. Обычно применяется из «гоннун соги» и «кеча соги», иногда – из «нюнча соги» и «двитбаль соги». Блок может ставится только «ан пальмок». При постановке блока необходимо обращать внимание на то, чтобы тело располагалось в пол-оборота к сопернику, а также чтобы - мизинец не блокирующей руки контактировал с внутренней стороной локтя блокирующей руки. «Ду пальмок макги» применяется в тулях «Юль Гок», «Джун Гун», «Тэ Гэ», «Чун Му», «Кван Ге».
Билет № 4 Что развивает силовое разбивание? Система начисления очков в спарринге
Ответ: * Силовое разбивание развивает силу, быстроту, точность ударов, контроль дыхания, концентрацию внимания.
*Засчитаны будут все атакующие действия, остановленные за 2см до цели.
Одно (1) очко присуждается за:
-атака рукой направленная в средний или верхний уровень
-атака ногой направленная в средний уровень
-атака рукой в прыжке направленная в средний уровень
-отлично выполненная защита
Два (2) очка присуждаются за:
-атака ногой направленная в верхний уровень
-атака рукой в прыжке (обе ноги не должны касаться площадки) направленная в верхний уровень
-атака ногой в прыжке направленная в средний уровень
Три (3) очка присуждаются за:
-атака ногой в прыжке или в полёте направленная в верхний уровень
-атака ногой в прыжке или в полёте с разворотом на 180 o направленная в средний уровень
Четыре (4) очка присуждаются за:
-атака ногой в прыжке с разворотом на 180 o направленная в верхний уровень
-атака ногой в прыжке с разворотом на 360 o и более, направленная в средний уровень
Пять (5) очков присуждаются за:
-атака ногой в прыжке с разворотом на 360 o и более, направленная в верхний уровень
Если при ударе в полете засчитывается 2 или 3 удара рукой и ногой, очки начисляются за каждый удар.
Билет № 5 Дифференциация званий в Таэквон-до (как, по-корейски, называются мастера с 1 по 9 дан). Идеальный инструктор.
Ответ: *1-3 дан – Бусабом (помощник инструктора);
4-6 дан – Сабом (инструктор);
7-8 дан – Сахён (мастер);
9 дан – Сасунг (гранд мастер)
*Идеальный инструктор должен обладать следующими чертами:
1. Высокий моральный и этический уровень.
2. Ясная философия и взгляд на жизнь.