Сеанс прощения: освобождение от обиды
О, Господь! Помоги мне уверовать в истину о самом себе, даже если она невероятно прекрасна!
Макрина Уиедеркер
Труди взглянула на меня. Она было очень расстроена. Она вызвалась принять участие в демонстрации метода «Эмоциональный Баланс», когда я пригласил на сцену добровольцев. Труди была школьной учительницей, но не проработала и трех лет. Она страдала от хронического гепатита и слабости. Во время сеанса выяснилось, что пять лет тому назад ее изнасиловали трое мужчин, и ей до сих пор по ночам часто снятся кошмары. Труди расстроилась, когда я сказал ей, что, если она хочет выздороветь, ей придется простить тех мужчин. В ответ она возразила: «Мое заболевание гепатитом не имеет никакого отношения к изнасиловавшим меня мужчинам. Я не хочу их прощать, это слишком жестоко!»
Я понимал ее чувства, и, тем не менее, тот факт, что она не могла простить своих насильников, разрушал ее иммунную систему и печень. Я заявил ей довольно откровенно: «Ты стоишь перед дилеммой. Первая опция: ты будешь постоянно заново переживать то, что с тобой произошло в прошлом. В результате этого ты будешь медленно, но верно разрушаться. Помимо того, что те трое причинили тебе такие страдания, ты, по собственной инициативе, продолжаешь снова и снова травмировать себя. В конце концов, твоя обида полностью разрушит тебя. Стоит ли это того?
Вторая опция: ты прощаешь их и освобождаешься от своего прошлого, это принесет тебе исцеление, и ты сможешь вернуться к нормальной жизни. Выбор за тобой!»
Наконец, она поняла, в чем дилемма, и решила простить. Мы провели длинный сеанс прощения, после чего она расплакалась; чувствовалось, что, наконец, она освободилась от болезненных эмоций, которые так долго хранила в себе. В течение следующих восьми недель она избавилась от хронического гепатита и вернулась на работу.
Отпусти свое прошлое
Чтобы самому стать творцом своей жизни и развиваться, необходимо освободиться от своего прошлого и простить всех, кто когда-либо нас обидел. Нам следует также простить самих себя. Я придерживаюсь простого правила: «ПРОЩАТЬ МОЖНО БЕСКОНЕЧНО».
В «Курсе Чудес» говорится: «Любая болезнь — результат того, что вы не умеете прощать» и «Если мы заболели, это означает, что нам следует искать человека, которого мы должны простить» Я более, чем согласен с этими двумя утверждениями; в последние семь лет я провожу сеансы прощения, как часть терапии, и результаты просто удивительные. Неумение и нежелание прощать тихо и беспощадно убивают представителей нашего цивилизованного западного общества. Из-за этого развиваются болезни сердца, рак, ослабевает иммунная система; в подавляющем большинстве именно эти три заболевания и приводят к безвременной смерти.
Способность прощать может, в буквальном смысле, избавить вас от вашего прошлого; если вы хотите научиться прощать, вам следует признать, что прошлое закончилось и изменить его невозможно. Но вы можете изменить свое отношение к нему, мысли о нем и свои чувства по отношению к нему. Ведь вы вплоть до данного момента продолжаете себя наказывать, не отпуская свои обиды, чувство вины, осуждение, боль и страх перед прошлым. Метод «Эмоциональный Баланс» — прекрасный инструмент прощения.