Занятие 1. Взаимоотношения с окружающими
«Закончи предложения». Начать занятие имеет смысл именно с этого упражнения, чтобы обратить внимание учащихся на проблемы взаимоотношений в классе. Цель упражнения — побудить ребят задуматься над своим отношением к одноклассникам, проанализировать, что нравится и не нравится в их поведении, что бы хотелось изменить.
86
87
----------- ЧАСТЬ 2. ПРЕОДОЛЕНИЕ
Ребятам предлагается закончить предложения:
«Я не люблю, когда мои одноклассники...»
«Было бы здорово, если бы ребята в нашем классе...»
Листы разрешается не подписывать. Ведущий собирает работы и к следующему уроку составляет таблицу ответов, которая вывешивается в классе. Естественно, в таблице не указывается, кто из ребят что написал. Можно будет специально обсудить полученные результаты.
«Как расположить к себе окружающих» (упражнение-обсуждение). Ведущий напоминает ребятам о Золотом правиле нравственности: «Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой». Далее можно привести примеры из жизни или литературы, когда определенное поведение героя вызывало соответствующее отношение к нему окружающих. На доске записываются те приемы, которые, по мнению ребят, помогают человеку наладить отношения с окружающими (улыбка, спокойный тон, вежливые слова, знаки внимания и заботы и т.д.).
«Подарок однокласснику». Перед занятием заготавливаются карточки с именами всех присутствующих в классе. Каждый из учащихся вытягивает карточку с именем одноклассника (важно проследить, чтобы ребенку не досталось собственное имя, можно к тому же рассчитать так, чтобы определенные имена достались конкретным людям). Вытянув карточку, ребята смотрят, кто им достался, не рассказывая об этом окружающим. Затем они должны написать, какое качество подарили бы доставшемуся им однокласснику, чтобы ему было легче взаимодействовать с окружающими. Карточки собираются и раздаются адресатам. Важно проследить, чтобы в записках не было ничего оскорбительного. По желанию ребята могут сказать, что им подарили и нравится ли им такой подарок. В небольших группах можно попросить каждого написать, что бы он подарил себе сам, а потом сравнить с полученными подарками.
ГЛАВА 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПРОБЛЕМОЙ ОТВЕРЖЕНИЯ
В заключение следует сказать: «Мы обсудили с вами сегодня, что помогает наладить отношения с окружающими, вы увидели, чего, по мнению товарищей, вам не хватает для успешного общения с ними. По результатам ваших работ будут составлены таблицы, из которых будет видно, что вам не нравится друг в друге и чего вы ожидаете от одноклассников. Делайте выводы. Именно в ваших силах изменить отношения в классе в лучшую сторону».
Занятие 2. Самооценка и отношение окружающих
«Рисуем одним карандашом». Все разбиваются на пары. Каждой паре выдается один лист бумаги (формат А4) и один карандаш или ручка. Каждый из учеников придумывает, что бы он хотел нарисовать, но никому не говорит о том, что задумал. По сигналу ребята вдвоем берутся за карандаш и пытаются нарисовать задуманное. Разговаривать нельзя. Потом рисунки собираются, и дети вместе разглядывают их. Можно спросить, что было задумано, довольны ли ребята результатом. В небольших группах обсуждаются тактика рисования (кто поддался, кто добился своего, кто нашел компромисс) и ощущения от упражнения.
«Самооценка». Ребятам предлагается ответить на вопросы: «Что такое самооценка? Что на нее влияет?»
Психолог подводит итог обсуждению, приводит примеры. Можно сказать следующее: «Самооценка — это то, как каждый человек оценивает сам себя: свои возможности, особенности, качества. Но складывается она из отношения к человеку окружающих». Затем можно перейти к упражнению.
Каждый получает два листочка, подписывает их, а затем рисует три шкалы. После этого один из листочков ребята сдают ведущему (он пригодится для следующего упражнения), а на втором оценивают сами себя по выбранным заранее параметрам
88
89
ЧАСТЬ 2. ПРЕОДОЛЕНИЕ
ГЛАВА 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПРОБЛЕМОЙ ОТВЕРЖЕНИЯ
(например, дружелюбие, надежность, жизнерадостность). Лучше предварительно обсудить с учащимися, что они понимают под выбранными качествами.
«Обратная связь». Раздайте учащимся листочки с именами одноклассников (важно проследить, чтобы не попался собственный). Задача — оценить данного одноклассника по тем же трем параметрам. После этого листочки надо собрать и раздать хозяевам. Пусть дети сравнят, как оценили себя сами и как их оценил кто-то из одноклассников. Можно обсудить, согласны ли они с оценкой и почему. Кто кого оценивал, не сообщается.
Вывод: «То, какими мы представляемся сами себе, не всегда совпадает с мнением окружающих. Подумайте, почему так происходит, может быть, стоит что-то изменить в вашем поведении?».
ПОДРОСТКИ (9-11 классы )
Занятие 1. Почувствовать другого - узнать другого ( I )
Занятие рассчитано на 15-20 человек. Все занятия с подростками начинаются с рассаживания. Ребята сидят в кругу, парты следует отодвинуть к стенам, чтобы освободить пространство. Перед тем как приступить к упражнениям, ведущие просят всех сидящих внимательно посмотреть на того, кто сидит справа и слева от них, запомнить, кто с какой стороны, а затем на счет «три» сесть так, чтобы и справа, и слева оказались совсем другие люди.
«Поворот на 90 градусов». Это упражнение позволяет проверить «сработанность» команды. Вся группа встает в круг, лицом к центру. Ведущий встает в центр круга и начинает считать (с небольшими паузами): «Один... два... три... и т.д.». На каждый счет каждый участник молча поворачивается на 90 градусов. Задача: не договариваясь, всем повернуться лицом в одну сторону. Ведущий считает до тех пор, пока это условие не будет выполнено. Результат не обсуждается, но все должны запомнить число, до которого пришлось досчитать ведущему.
«Здравствуйте». Все участники в течение 2-3 минут ходят по классу и, встречаясь с кем-то из группы, должны поздороваться с ним. От встреч уклоняться нельзя. Затем все садятся и по кругу быстро делятся впечатлениями: как чувствовали себя во время упражнения, были такие люди, кому не хотелось говорить «здравствуйте»?
«Животные». Участники вытягивают карточки с названиями животных (например, собака, петух, осел, корова). Всего 4-6 разных названий. Получив карточку, участник не имеет права никому ее показывать или говорить, что на ней написано, но может издавать звуки «своего» животного (лаять, мычать и т.д.). Задача: как можно быстрее найти себе подобных (т.е. тех, кому досталось такое же животное) и объединиться в группу. Какая группа соберется быстрее? Потом ведущий спрашивает по очереди у групп: «Это у нас кто?» И участники хором «отвечают» (мычат или кукарекуют).
«Разделиться на группы». Всем участникам надо за минуту разделиться на группы по разным признакам: по знаку зодиака; по любимому цвету и т.п.
«Встать лицом в одну сторону». Снова, как и вначале, участники должны по команде ведущего повернуться в одну сторону лицом. Когда цель будет достигнута, все рассаживаются и приступают к обсуждению, когда получилось быстрее, почему, что мешало и т.п.
91
----------- ЧАСТЬ 2. ПРЕОДОЛЕНИЕ — ----------------------------------------------------------
«Обратная связь».* Каждого по кругу просят сказать несколько слов о сегодняшнем занятии. Например, ответить на вопросы: какое настроение после занятия, что понравилось, а что — нет, почему?
Занятие 2. Почувствовать другого - узнать другого ( II )
Для проведения этого занятия необходимы два-три преподавателя - ведущих, так как 2-е, 3-е и 4-е упражнения требуют разделения основной группы на две-три подгруппы. Деление происходит по заранее составленным спискам, чтобы объединить в одной группке одних ребят и, наоборот, развести по разным других. Например, близких друзей следует развести.
«Пальцы». Все участники, не сговариваясь, должны по сигналу ведущего показать одинаковое количество пальцев. Игра продолжается до тех пор, пока не будет достигнут нужный результат. Ведущий должен зафиксировать, сколько на это ушло времени.
Далее участники делятся на небольшие подгруппы.
«Снежный ком». Все участники должны по очереди представиться остальным, сделав какой-то жест или назвав какое-нибудь свое качество.
«Наблюдатель». Дети вытягивают карточки с именами участников подгруппы, не говоря остальным, кто им достался (важно, чтобы не вытянули собственное имя). Кроме того, каждый задумывает какой-то жест и повторяет его в течение всего упражнения. Задача: незаметно наблюдать за тем, чье имя указано на карточке, и при этом ненавязчиво повторять задуманный жест. Пока длится наблюдение (3-5 минут), ведущий задает
* Этим упражнением заканчивается каждое занятие с подростами.
ГЛАВА 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПРОБЛЕМОЙ ОТВЕРЖЕНИЯ
участникам по очереди какие-либо вопросы (например, о погоде, о любимом блюде и т.д.). По истечении времени каждый должен сказать, кто, по его мнению, наблюдал за ним и какой жест делал тот, за кем наблюдал он сам (не называя имя этого ребенка). После этого дети проверяют правильность своих наблюдений.
«Спина—руки». Один из участников (водящий) поворачивается лицом к стене. Ведущий показывает остальным определенное количество пальцев — столько ладоней должны одновременно прикоснуться к спине отвернувшегося. Дети молча решают, кто из них выполнит это задание, а стоящий лицом к стене участник говорит, сколько рук к нему прикоснулось. Все участники должны побывать в роли водящего. Выясняется, кто самый чувствительны.
«Переход». Все участники садятся в общий круг. Они должны внимательно посмотреть друг на друга в течение минуты и запомнить, кто где сидит. После этого все закрывают глаза и стараются выполнить указания ведущего. Разговаривать нельзя. Ведущий просит участников поменяться местами. Например: «Таня меняется местами с Катей, Вова с Машей» и т.д. Названные ребята, не открывая глаз, стараются осуществить переход.
«Поменяйтесь местами». Выбирается водящий, он встает в центр. Все остальные сидят в кругу на стульях, для водящего стула нет. Водящий говорит: «Поменяйтесь местами те, кто или у кого... (кто любит гулять, кто сегодня не завтракал, у кого есть часы и т.д.)». Обладающие этим признаком должны встать и быстро пересесть на другое место (соседний стул занимать нельзя), водящий тоже спешит занять освободившийся стул. Тот, кто не успел пересесть, становиться водящим.
«Пальцы». Повтор первого упражнения. Сравнивается время, понадобившееся для достижения результата. Проводится обсуж-
92
93
ЧАСТЬ 2. ПРЕОДОЛЕНИЕ
ГЛАВА 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ РАБОТА С ПРОБЛЕМОЙ ОТВЕРЖЕНИЯ
дение, в ходе которого участники говорят о том, что им мешало справиться с заданием быстрее.
«Обратная связь». Дети по кругу делятся впечатлениями от занятия, говорят о своих чувствах, о том, что было особо интересным, что понравилось меньше.
Профилактика
Работы с проблемой отвержения будет меньше, если вовремя осуществить профилактику этого явления. Для предотвращения травли в классе необходимо начинать воспитательную работу с детьми чуть ли не с первого дня их пребывания в школе. Естественно, ведущая роль здесь отводится классному руководителю. В первую очередь необходимо учить детей взаимодействовать друг с другом на переменах. Наибольшие сложности, связанные с детской агрессией, возникают, если в классе оказывается несколько склонных к агрессивному поведению детей. Такие дети не умеют играть вместе. Любая совместная игра превращается в клубок сцепившихся тел. Даже ролевые игры носят деструктивный характер, например, дети играют в шпионов, цель которых разрушить что-то у противника. Однажды я поспешила разнять третьеклассников, которые тянули своего вопящего товарища за руки в разные стороны. В ответ на мои просьбы прекратить мучить одноклассника ребята меня «успокоили»: «Это мы так шутим».
Задача взрослых — учить детей совместным играм. Современные школьники часто не знают игр, в которые можно было бы поиграть на перемене или после уроков («Ручеек», «Салки», «Бояре», «Светофор», «Летел лебедь», «Коршун и цыплята» и др.). К сожалению, все чаще мне приходится наблюдать, как на перемене дети собираются кучкой вокруг счастливого обладателя электронной игрушки, ожидая своей очереди поиграть, — естественно, ни о какой совместной деятельности тут говорить не приходится.
Всем известно, что ничто не «сдруживает» класс или группу лучше, чем необходимость заниматься каким-то общим делом. И хотя организовывать общеклассные мероприятия в первую очередь должен классный руководитель, иногда подобной работой приходится заниматься и другим педагогам.
С третьим классом мы выпускали газету «Огнетушитель» (всего вышло три номера). Я заранее вывешивала объявление о теме следующего номера, предлагая ребятам подумать и написать что-то для газеты. Указывались ребята-редакторы, которым надо было сдавать готовые материалы. На роль редакторов я выбрала ребят непопулярных, но и не отвергаемых классом активно. В назначенный день я приносила все собранные материалы, напечатанные на компьютере. Ребята-редакторы вместе со мной готовили к выпуску газету: делали иллюстрации, размещали материалы, придумывали названия.
Для получения материалов приходилось специально организовывать занятие, на котором все учащиеся имели возможность написать ответы на вопросы, относящиеся к теме газеты. Да и созданием первого номера пришлось руководить более активно. Для следующих номеров я выдавала материал, и ребята всё делали сами (в основном благодаря спокойной, уравновешенной девочке, которая взяла организацию на себя). Первый номер газеты был посвящен конфликтам, второй — дружбе, а в третьем я предложила ребятам написать о том, что их больше всего волнует и интересует именно в данный момент жизни. Первые две темы «вытекали» из того, что на тот момент обсуждалось в классе, а вот для заключительного номера редколлегия попросила одноклассников сложить листочки с названием интересующих их тем в специальный конверт. Темы были предложены такие разные, что мы решили посвятить газету интересам одноклассников. Не могу сказать, что выпуск стенгазеты сильно повлиял на отношения ребят друг к другу, но совместная деятельность помогла проявить себя тихим и неактивным ребятам, а содержание номеров давало
94
- 95
ЧАСТЬ 2. ПРЕОДОЛЕНИЕ
Заключение
одноклассникам тему для обсуждения: кто из них что написал, кто чем интересуется и т.д. Так невольно ребята узнавали что-то новое друг о друге.
Также в классе можно читать и обсуждать истории, в которых звучит тема отвержения («День рождения инфанты» О.Уайлда, повести Ю. Яковлева, В.П. Крапивина, В.К. Железникова), обсуждать способы разрешения конфликтов.
В задачу психолога входит взаимодействие с классным руководителем и родителями. Кроме того, он должен осуществлять сбор информации. С этой целью я наблюдаю за учащимися на переменах и уроках, в каждом классе регулярно (два раза в год) провожу социометрический опрос. Наибольшие опасения вызывают дети, не получившие ни одного выбора вообще, — они составляют группу риска. По желанию классного руководителя провожу опросы «Идеальный одноклассник» и «Считаете ли вы свой класс дружным»*. Результаты анализируются и обсуждаются с классными руководителями.
Помощь отвергаемым детям — работа непростая и долгая, здесь не обойтись несколькими мероприятиями. Психологу необходимо запастись терпением и надежными союзниками — учителями и родителями. К сожалению, непонимание со стороны родителей и бездействие со стороны учителя способны вызывать отчаяние — психологу в одиночку сложно справиться с проблемой отвержения в классе. Иногда приходилось ждать перехода ребенка из начальной школы в среднюю, чтобы начать серьезную работу с классом, ограничиваясь на первом этапе лишь индивидуальными занятиями. Но какой бы безнадежной ни казалась ситуация, задача психолога — сделать все возможное, чтобы помочь отвергаемому ребенку. Смысл своей работы в школе я вижу именно в создании для каждого ребенка психологического комфорта, потому что только в этом случае у него появятся желание и возможность учиться.
* Описание методик см. в приложениях 1-3.
Проблема популярности-непопулярности среди сверстников актуальна для всех детей. Во многих американских фильмах, посвященных молодежи, именно взаимоотношения в коллективе чаще всего становятся главной темой. К чему только не прибегают отвергаемые тинейджеры — герои таких фильмов, чтобы завоевать признание товарищей. Подкупают самую популярную в школе девочку, стараются достичь небывалых успехов в учебе или спорте, колдуют, заключают контракт с дьяволом. И это не только фантазия американских сценаристов, — как мы уже говорили, ребенок (особенно подросток) часто бывает готов на все, лишь бы его приняли, признали, обратили на него внимание.
В жизни практически каждый ребенок становится если не участником (зачинщиком, жертвой, преследователем), то хотя бы наблюдателем травли, и не только в школе, но и в лагере, во дворе, на даче.
Кем вырастут униженные и оскорбленные дети? Забитыми и неуверенными в себе людьми или, наоборот, защитниками слабых? Одни, пройдя в детстве через издевательства и травлю, никогда сами не станут унижать других. «Я была на костре, — ответила Ленка. — И по улице меня гоняли. А я никогда никого не буду травить... Хоть убейте!» А другие, наоборот, будут стремиться отыграться за свои унижения на других (часто выясняется, что те, кто издевается над слабыми, в детстве сами были объектами издевательств).
Кем вырастут преследователи и зачинщики? Одни одумаются, и им будет стыдно вспоминать о случившемся. Другие войдут во вкус и будут и дальше самоутверждаться подобным образом. Детская нетерпимость к сверстникам может стать первым шагом к юношескому фашизму.
Если сверстники будут безнаказанно обижать ребенка, а взрослые позволят им это делать, то ему будет очень сложно
97
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
научиться доверять, дружить и любить. Жестокость и равнодушие окружающих в большинстве случаев порождают в детской душе обиду и желание отомстить. Только своевременная защита и поддержка со стороны окружающих уберегут личность ребенка от негативных последствий травли.
Не надо пытаться полностью оградить ребенка от отрицательных переживаний. В повседневной жизни избежать гнева, обид или столкновения с жестокостью невозможно. Важно научить детей противостоять агрессорам, не уподобляясь им. Ребенок должен уметь сказать «нет», не поддаваться на провокации товарищей, с юмором относиться к неудачам и знать, что иногда правильнее посвятить в свои проблемы взрослых, чем разбираться самостоятельно.
Если кормить домашнего удава живыми мышами на глазах у ребенка, то не стоит удивляться, когда через некоторое время он начнет мучить животных, а потом и людей. Как ему объяснить, что собаке или брату больно, а мышам — нет? Дети — максималисты, и, получив урок цинизма в детстве, повзрослев, они не станут задумываться о том, что чувствует их жертва. Только личным примером можно научить ребенка сочувствию, сопереживанию и терпимости.
Приложения
Приложение 1