Программа «Театр физического воспитания дошкольников» (автор — Н.Н. Ефименко, 1999 г.)
Театр физического воспитания дошкольников — это игровая по форме новая система физического оздоровления, коррекции, профилактики и творческого самовыражения детей. Ключевые моменты авторской системы выражены в десяти заповедях двигательного развития дошкольников:
· «Следуй логике природы» (педагогика должна быть естественной — постепенное увеличение нагрузки от упражнений лежа к ходьбе, бегу, прыжкам);
· «Физическое воспитание дошкольников должно происходить по развивающейся спирали»;
· «Педагогический спидометр, или о так называемых общеразвивающих упражнениях» (подбирай подготовительную часть в соответствии с «эволюционной гимнастикой»);
· «Деление занятия на три части должно быть не формальным, а по физиологической сути»;
· «Театр физического воспитания дошкольников» (играя — оздоравливать, играя — воспитывать, играя — развивать, играя — обучать);
· «Положительная светлая энергия радости и удовольствия» (физическое воспитание должно заряжать детей положительными эмоциями);
· «Двигательный портрет дошкольника „рисует“ методика игрового тестирования»;
· «Создай тренажеры сам»;
· «Здоровье здоровых требует профилактики и коррекции»;
· «Через движение и игру — к воспитанию человека будущего: комплексная педагогика жизни».
Как утверждает автор, «в природе уже давным-давно все есть — необходимо лишь понять ее секреты и использовать в своей педагогической деятельности». Исходя из этого, биологическая основа авторской системы представлена в виде 7 золотых формул двигательного развития дошкольников:
· любую форму двигательной активности детей разумно начинать из горизонтальных положений как наиболее естественных и постепенно усложнять к более вертикальным;
· начинать упражнение в любом из исходных положений рациональнее с более низких поз;
· начинать двигательную деятельность разумнее со сгибательных поз тела и конечностей (с «позы эмбриона»);
· в любом положении упражнения должны выполняться «от темечка — к пяткам»;
· все движения в конечностях сначала должны выполняться в крупных суставах, а затем в средних и мелких;
· чем ниже положение ребенка, тем естественнее для него медленные и плавные движения, чем выше положение, тем естественнее быстрые и резкие движения;
· для крупных мышечных массивов (спины, живота, плеч, бедер) естественными являются медленные движения, а для мелких мышц подходят быстрые и взрывные движения.
Одна из форм работы с детьми в ходе реализации содержания данной программы — горизонтальный пластический балет «Пластик-шоу», где все упражнения выполняются из положения лежа.