Проверка и оценка качества выполнения гимнастических упражнений
Проверка и оценка качества выполнения гимнастических упражнений на уроках гимнастики помогают учителю выяснить, насколько эффективно проходит обучение двигательным действиям, а для учащихся служат дополнительным стимулом к по- „ вышению интереса к занятиям. В процессе обучения гимнастическому упражнению можно проверить и оценить качество усвоения отдельных элементов (фаз), подводящих упражнений (текущий контроль). Можно проверять также знание гимнастической терминологии; умение помогать и страховать; умение определять и исправлять ошибки у товарища; знание основных компонентов техники двигательного действия и т. п. По мере освоения гимнастического упражнения проверяется и оценивается умение выполнять упражнение в целом (итоговый контроль).
Выполнять гимнастические упражнения необходимо легко, с учетом гимнастического стиля исполнения. При этом оцениваются не только гимнастический элемент или комбинация, но и подход к снаряду и отход от него. Оценка качества выполнения гимнастических упражнений осуществляется исходя из допущенных ошибок, предусмотренных правилами соревнований для массовых разрядов категории «Б». Ошибки по степени их значимости дифференцируют на мелкие, средние, грубые и ошибки невыполнения.
Мелкие ошибки — несущественное отклонение от безукоризненного исполнения (например, недостаточно оттянутые носки или незначительное (до 30) разведение или сгибание ног, незна-
34
чительная потеря равновесия при приземлении и т. д.). В каждом случае за допуск таких ошибок снимается ОД балла.
Средние ошибки — это значительное отклонение от безукоризненного исполнения (разведение ног, сгибание рук или туловища от 30 до 60° от требуемого положения; значительные колебательные движения при приземлении, приземление на широко разведенные ноги, выпад, большой прыжок, несколько шагов или прыжков, касание пола одной или двумя руками). За средние ошибки снимается 0,3 балла.
Грубые ошибки —- это такое искажение упражнения, которое граничит с невыполнением (отклонение от требуемого положения более 60°, а также пробежка при выполнении приземления, падение после приземления, явно выраженная опора о пол одной или двумя руками). За грубые ошибки производится сбавка 0,5 балла в каждом случае.
При ошибке невыполнения отклонение от эталонного исполнения настолько велико, что становится невозможным определить, какой элемент получился, или при выполнении комбинации ученик пропустил упражнение. В таких случаях данный элемент не оценивается.
На уроках гимнастики оценка за выполнение гимнастических упражнений выводится в зависимости от значимости и числа допущенных ошибок. Оценка «5» ставится за упражнение, выполненное легко, четко, уверенно, без допуска средних и грубых ошибок; «4» — за упражнение, исполненное с допуском средних ошибок; «3» — за упражнение с допуском грубой ошибки, но с сохранением основного звена двигательного навыка; «2» — за невыполнение упражнения.
Для проведения итогового контроля обычно используются контрольные уроки, которые чаще всего проводятся в конце прохождения раздела гимнастики в виде соревнований. Комплексной программой физического воспитания учащихся I-IX классов общеобразовательной школы предусмотрены основные показатели физической культуры учащихся, оканчивающих начальную (I-IV кл.), основную (V-IX кл.) и среднюю (IX-XI кл.) школу, в освоении гимнастических и акробатических упражнений. Например, для учащихся, оканчивающих среднюю школу, требуется умение выполнять комбинацию из пяти элементов на брусьях или перекладине (юноши), на бревне или разновысоких брусьях (девушки); опорный прыжок ноги врозь через коня в длину высотой 115-125 см (юноши); акробатическую комбинацию из пяти элементов, включающую кувырок прыжком через препятствие на высоте 90 см, стойку на руках, переворот боком
2*
35
и другие ранее освоенные элементы (юноши) и комбинацию из ранее освоенных элементов (девушки). Для проведения итогового контроля в других классах также необходимо иметь подобные комбинации. Это позволит постоянно совершенствовать ранее изученные элементы и подготовить учащихся к достижению основных показателей физической культуры.