Профилактика кишечных инфекций
Так как эти заболевания чаще всего передаются именно фекально-оральным путем, то профилактика сводится к соблюдению гигиены. Прежде всего это чистые руки. Необходимо обязательно мыть руки с мылом после посещения туалета, при контакте с разными предметами вне помещения или в помещении, где находится инфицированный.
Также важно мыть продукты питания. Особенно те, которые употребляются в сыром виде. Очень часто инфекции могут находиться на кожуре фруктов или овощей, попадая туда из почвы. Для этого рекомендуется мыть их в теплой воде даже в том случае, когда будет сниматься кожура.
Соблюдение простых правил гигиены является наиболее распространенным способом профилактики инфекционных заболеваний
Это касается куриных и перепелиных яиц. На их скорлупе могут находиться разные возбудители заболеваний. Если яйца будут вариться в скорлупе, то они уничтожатся, но при разбивании сырых яиц для приготовления яичницы или пирога, возбудители вместе с пищей попадут в кишечник. Более того, они останутся на руках человека, который перенесет их на другие продукты. Такое случается часто, поэтому основой профилактики остается чистота рук и пищи.
Не забывать о чистоте воды. С ней тоже можно получить инфицирование. Поэтому не стоит пить воду из неизвестных источников, купаться на запрещенных СЭС пляжах и не допускать заглатывание воды в море или реке. Даже нормальные показатели санэпидемстанции не могут предвидеть что у кого-то слабее иммунная система и попавший с водой в рот микроорганизм начнет быстро развиваться вызывая заболевание.
Профилактика дыхательных инфекций
Преимущественно они передаются воздушно-капельным путем. Но случаются и бытовые случаи, ведь некоторые возбудители могут длительное время находиться вне живого организма и оседать при кашле или чихании на окружающие предметы. Часто это происходит в детских коллективах, где дети очень тесно контактируют.
Дыхательные инфекционные заболевания и их профилактика основаны на предотвращении попадания возбудителя через слизистые и дыхательные пути. Поэтому стоит воздержаться в периоды эпидемий посещения общественных мест и большого скопления народа.
Во время эпидемии гриппа стоит пройти вакцинацию и воздерживаться от посещений мест массового скопления людей
Желательно в помещении с инфицированным надевать защитную маску, часто проветривать помещение и не забывать о ежедневной влажной уборке. Обязательно мыть руки и не допускать касания к открытым слизистым (глаза, нос, рот), чтобы не перенести возбудителей с рук в свой организм. Попадая на слизистые, те быстро внедряются и начинают размножаться.
Профилактикой к вирусным возбудителям применяют противовирусные препараты. Также для предотвращения заболеваний дыхательных путей можно делать вакцинацию. Часто ее делают от разных типов гриппа, что существенно облегчает состояние человека в случае заражения, либо вообще получается избегать этих инфекционных заболеваний.