Упражнение 2 «Портрет класса»
Цель: Снижение тревожности, достижение внутригрупповой сплоченности, осмысление своего персонального "Я" как части общего "Мы"
Составление внутригруппового коллажа, как портрета группы.
Рефлексия:
- Что больше всего понравилось в данном задании?
- Какие возникли сложности при выполнении данного задания?
Итоговое обсуждение проведенных занятий:
Ты принял участие в тренинговых занятиях, на которых обсуждались многие вопросы. Было бы интересно узнать твое мнение о нашей совместной работе. - Какие из тем или вопросов, обсуждавшихся на наших занятиях, тебе запомнились?
- Что тебе больше всего понравилось: какие упражнения, игры, темы занятий?
- Что тебе совсем не понравилось?
- Что тебе пригодится в жизни из того, что ты узнал?
- О чем бы ты хотел узнать на тренинговых занятиях в следующем году?
Ритуал прощания:
Смотрим на рядом стоящего и произносим слова: “Спасибо за хорошую работу”. Пока каждый не произнесёт фразу.
Список литературы
1. Битянова М. Психолого-педагогическое сопровождение школьников на этапе перехода из начального в среднее звено / М. Битянова // Школьный психолог. Приложение к газете "Первое сентября". – 2001. - №33.
2. Владимирова Ю. Новичок в средней школе: Программа адаптационных встреч для пятиклассников / Ю. Владимирова // Школьный психолог. Приложение к газете «Первое сентября», - 2004. - №9.
3. Журавлев Д. Адаптация учащихся при переходе из начальной в среднюю школу / Д. Журавлев // Народное образование. - 2002. - №8.
4. Иванова Н. Адаптационный период в школе: смысл, значение, опыт / Н. Иванова // Новые ценности образования. - М., 1997 г.
5. Коблик Е. Г. Первый раз в 5 класс. Программа адаптации детей к средней школе. – М.: Генезис, 2003. – 122 с.
6. Коробкина С.А. Адаптация учащихся на сложных возрастных этапах (1, 5, 10 классы): система работы с детьми, родителями, педагогами / авт.-сост. С. А. Коробкина. – Волгоград: Учитель, 2010. – 238 с.
7. Крылова М. На новой ступени: трудности адаптации пятиклассников к школе / М. Крылова // Классное руководство и воспитание школьников. Приложение к газете "Первое сентября". - 2009. - №16.
8. Останина Н. Я и школа: Программа развития адаптивных возможностей учащихся при переходе в среднее звено / Н. Останина // Школьный психолог. Приложение к газете "Первое сентября". - 2003. - №41.
9. Прихожан А. Пятиклассники: Собрание для родителей пятиклассников (психологические аспекты): методический материал / А. Прихожан // Школьный психолог. Приложение к газете "Первое сентября". - 2002. - №12.
Методические рекомендации
Переход учеников из начальной школы в среднее звено — это сложный и ответственный период; от того, как пройдет процесс адаптации, зависит вся дальнейшая школьная жизнь ребенка.
Данная психолого-педагогическая программа предполагает работу одновременно со всем классом, так как занятия направлены не только на снятие эмоциональной напряженности и тревожности, но и на сплочение коллектива, создание в классе благоприятной атмосферы, доброжелательного общения детей друг с другом.
Такая форма работы позволяет выявить детей с личностными проблемами.
Программа включает в себя 8 занятий. Продолжительность каждого занятия составляет 40 минут.
Для оценки эффективности программы проводились диагностические мероприятия, включающие в себя ряд методик:
· Шкала самооценки и уровня притязаний Т. Дембо и С.Я. Рубинштейн, модификация А.М. Прихожан.
· Опросник школьной тревожности Филлипса.
· Методика «цветные письма» по М. Люшеру
· «Открытое письмо родителям» с целью узнать с какими трудностями и проблемами столкнулись дети в 5 классе.
Выявление эффективности работы программы проводилось в два этапа:
1. Перед началом реализации программы проводилась первичная диагностика.
2. По завершению занятий (сравнивались результаты первичной диагностики и результаты итоговой диагностики).
На занятиях необходимо создать теплую, дружескую, но в тоже время рабочую атмосферу, чтобы адаптация пятиклассников прошла успешно.
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение 1
Принятие правил групповой работы
· Не обижать друг друга.
· Не перебивать друг друга
· Не осуждать друг друга, не высмеивать
· Быть вежливым, уважать друг друга
· Стремится быть активным частником того, что происходит.
· Иметь право высказать свое мнение по любому вопросу.
· Правило поднято руки («один в эфире»).
· Стремиться слушать говорящего, стараясь не перебивать.
· Не выносить за пределы группы информацию
Приложение 2
Школьный путь
На доске или в середине круга укрепляется рисунок «Школьный путь». На нем изображена гора: левый склон изображен в виде крутого подъема. Это 1, 2, 3, 4-й классы. Они изображены в виде труднодоступных уступов. Далее изображен более пологий участок пути: 5—6-й классы — небольшой подъем, 7-й класс — чуть заметная вершина, 8—9-й классы — начало пологого подъема, 10—11-й классы — вершина горы. Расстояния между классами должны быть одинаковыми, их необходимо обозначить флажками или стрелками.
Приложение 3
Методика «Цветные письма»
Цель исследования: определение психологической комфортности учащихся на разных уроках.
Инструкция: «Закрась квадрат, соответствующий тому или иному предмету таким цветом, который определяет твоё состояние на этом уроке. Вам предложено 8цветов: красный, желтый, синий, зеленый, черный, серый, фиолетовый. В соответствии с Вашим выбором один и тот же цвет можно выбирать несколько раз, какие-то цвета могут вообще не использоваться»
Бланк для заполнения:
Математика
Русский язык
Литература
Природоведение
Английский/Немецкий язык
ОБЖ
История
Музыка
ИЗО
Физическая культура
Технология (девочки/мальчики)
Обработка и интерпретация результатов:
Опираясь на значение цвета, при обработке результатов необходимо проследить:
· характер общего психологического состояния каждого учащегося на уроках в школе (по преобладанию определенных цветов), (в целях выявления дезадаптированных учащихся),
· уроки, на которых учащиеся испытывают состояние психологического дискомфорта (в целях выявления наиболее стрессовых уроков для учащихся),
· характер психологической комфортности на разных уроках.
Интерпретация цвета (по М. Люшеру)
Синий – спокойствие,
Зеленый – уверенность,
Красный – энергия, стремление к активной деятельности,
Желтый – активность, стремление к общению,
Черный – страх,
Коричневый – стресс,
Фиолетовый – тревога,
Серый – нейтральная граница
Приложение 4