«Первый раз - в пятый класс».
психолого-педагогическая программа
по адаптации учащихся 5-х классов
«Первый раз - в пятый класс»
Автор - составитель:
педагог – психолог
Бондарева
Елена Анатольевна
Оглавление
Аннотация……………………………………………………………..... 3
Учебный план…………………………………………………………… 6
Учебно-тематический план……………………………………………. 8
Учебная программа……………………………………………………..10
Пояснительная записка ……………………………………………….. 10
Основное содержание …………………………………………….…...13
Литература……………………………………………………….……...34
Методические рекомендации ………………………………………… 36
Приложения……………………………………………………….…….35
Отзывы о практической апробации программы……………...……....55
Рефлексивный отчет……………………………………..………….... .58
Аннотация
В ходе социально-экономических реформ проблема адаптации человека к изменяющимся условиям стала одной из самых актуальных. Особенно остро она стоит перед подрастающим поколением. Нынешним школьникам предстоит начать самостоятельную жизнь и трудовую деятельность в условиях, жесткие требования которых ставят перед ними не только проблемы правильного выбора профессии и трудоустройства, но и эколого-экономические проблемы, напрямую связанные с их благосостоянием и здоровьем.
Пристальное внимание к школьной адаптации вызвано тем, что являясь динамическим процессом прогрессивной перестройки функциональных систем организма, она обеспечивает возрастное развитие школьника.
Известно, что в самом распространенном своем значении школьная адаптация понимается как приспособление ребенка к новой системе социальных условий, новым отношениям, требованиям, видам деятельности, режимным моментам и т. д. Ребенок, который вписывается в школьную систему требований, норм и социальных отношений, чаще всего и называется адаптированным.
Переход из начальной школы в среднее звено предъявляет повышенные требования к интеллектуальному и личностному развитию учащихся, к степени сформированности учебных умений, к способности саморегуляции, развитию коммуникативных навыков. В этот период происходят существенные изменения в психике ребенка. У многих наблюдается:
• снижение интереса к учебе;
• напряженные отношения между собой;
• повышенная тревожность;
• отстранение от взрослых.
Усвоение новых знаний, новых представлений об окружающем мире перестраивает сложившиеся ранее у детей житейские понятия, а школьное обучение способствует развитию теоретического мышления в доступных учащимся этого возраста формах.
Адаптация является активным процессом, приводящим или к позитивным (адаптированность), результатам, или негативным – стресс. При этом выделяются два основных критерия успешной адаптации: внутренний комфорт (эмоциональная удовлетворенность) и внешняя адекватность поведения (способность легко и точно выполнять требования среды). Именно поэтому необходимо проведение психологических занятий с учащимися, которые приводили бы к наиболее адекватному, почти безболезненному приспособлению к новым условиям, которые позволяли бы формировать положительное отношение к школе, навыки общения, прежде всего со сверстниками.
Проблема школьной дезадаптации пятиклассников в настоящее время является очень актуальной. Переход учащихся из начальной школы в среднее звено — это сложный и ответственный период; от того, как пройдет процесс адаптации, зависит вся дальнейшая школьная жизнь ребенка. Наша задача — разобраться в том, что происходит с нашими детьми, что их волнует и беспокоит, с какими проблемами они сталкиваются, и определить, какую реальную помощь мы можем оказать ребятам.
Исходя из этого, я предлагаю один из возможных вариантов сохранения психологического здоровья младших подростков при переходе из начальной школы в среднее звено – программу психолого-педагогического сопровождения «Первый раз – в пятый класс».
Профилактическая психолого-педагогическая программа направлена на предупреждение школьной дезадаптации учащихся 5 классов к условиям обучения в среднем звене.
Основной целью предлагаемой программы является, профилактика школьной дезадаптации обучающихся при переходе в среднее звено.
Основные задачи:
1. Сформировать представления о новом социальном статусе пятиклассника.
2. Снизить эмоциональное напряжение и уровень тревожности.
3. Формировать адекватную самооценку обучающихся.
4. развивать коммуникативные навыки, навыки сотрудничества и бесконфликтного общения.
Адресат:
Данная программа предназначена для проведения занятий с группой учащихся пятого класса в количестве 20 – 25 человек.
Продолжительность курса:
Программа рассчитана на 8 занятий продолжительностью 40 минут. Занятия проводятся 1 раз в неделю. Сроки реализации программы: сентябрь – ноябрь.
Ожидаемые результаты реализации программы:
Реализация данной программы будет способствовать развитию у подростков коммуникативных навыков общения, гармонизации, эмоционального состояния в период адаптации к среднему звену. Подростки смогут самостоятельно проявлять активное участие и сотрудничать со сверстниками в дискуссиях, научатся владеть своими эмоциями. У ребят повысится уровень самооценки, овладеют основными способами самопознания, Подростки смогут применить навыки, приобретенные на занятиях, в различных жизненных ситуациях: на уроках, в межличностных взаимоотношениях, научатся сопереживать, научатся понимать эмоциональное состояние и настроение другого человека.
Сведения о практической апробации программы:
Апробация программы проведена на базе ГБОУ СОШ с Пестравка с учащимися 5 классов. Программа проходила апробацию 2 года, с 2014 – 2016 год, в ней приняло участие 165 человек.
Учебный план
психолого – педагогической программы
по адаптации учащихся 5 – х классов
«Первый раз - в пятый класс».
Цель программы:
Профилактика школьной дезадаптации обучающихся при переходе в среднее звено.
Основные задачи:
1. Сформировать представления о новом социальном статусе пятиклассника.
2. Снизить эмоциональное напряжение и уровень тревожности
3. Формировать адекватную самооценку обучающихся.
4. развивать коммуникативные навыки, навыки сотрудничества и бесконфликтного общения.
Категория обучающихся: учащиеся 5-х классов.
Срок обучения: 8 часов
Режим занятий: 1 час в неделю (8 занятий)
| № | Название тем | Всего часов | В том числе | Форма контроля | |
| Теоретические | Практические | ||||
| 1. | Знакомство | 1 | 0.3 | 0.7 | Метод наблюдения рефлексия |
| 2. | Я в этом огромном мире… | 6 | 2,2 | 3,8 | Метод наблюдения |
| 3 | Заключительное занятие | 1 | 0,3 | 0,7 | рефлексия |
| ИТОГО: | 8 | 2,8 | 5,2 | ||
Учебно – тематический план
психолого – педагогической программы
по адаптации учащихся 5 – х классов
«Первый раз – в пятый класс».
Цель программы:
Профилактика школьной дезадаптации обучающихся при переходе в среднее звено.
Основные задачи:
1. Сформировать представления о новом социальном статусе пятиклассника.
2. Снизить эмоциональное напряжение и уровень тревожности
3. Формировать адекватную самооценку обучающихся
4. развивать коммуникативные навыки, навыки сотрудничества и бесконфликтного общения.
Категория обучающихся: учащиеся пятых классов.
Срок обучения: 8 часов
Режим занятий: 1 час в неделю (8 занятий)
| № | Название тем | Всего часов | В том числе | Форма контроля | |
| Теоретические | Практические | ||||
| 1. | Знакомство | Метод наблюдения Рефлексия | |||
| 1.1. | «Давайте познакомимся» | 1 | 0.3 | 0.7 | |
| 2. | Я в этом огромном мире… | ||||
| 2.1 | «Что такое пятый класс» | 1 | 0.3 | 0.7 | Метод наблюдения Рефлексия |
| 2.2 | «Мы и наши близкие» | 1 | 0.5 | 0.5 | Метод наблюдения Рефлексия |
| 2.3 | «Мы и наше настроение – от кого и от чего оно зависит» | 1 | 0.5 | 0.5 | Метод наблюдения Рефлексия |
| 2.4 | Общение в моей жизни» | 1 | 0.3 | 0.7 | Метод наблюдения Рефлексия |
| 2.5 | «Конфликт – как быть» | 1 | 0,3 | 0,7 | Метод наблюдения Рефлексия |
| 2.6 | «Без друзей меня чуть-чуть» | 1 | 0,3 | 0,7 | Рефлексия |
| 3. | Заключительное занятие | ||||
| 3.1 | «Я +Я = Мы» | 1 | 0,3 | 0.7 | Рефлексия |
| ИТОГО: | 8 | 2,8 | 5,2 | ||
.
Учебная программа
по адаптации учащихся 5 – х классов
«Первый раз – в пятый класс»
Пояснительная записка
Начало обучения в пятом классе - особый этап в школьной жизни ребенка. Перед каждым учеников стоит задача адаптации к непривычным условиям обучения: к множеству учебных предметов, к новым учителям, к появлению кабинетной системы, к новым требованиям. В это время у большинства пятиклассников повышается тревожность, снижается успеваемость, появляются проблемы в поведении. Кроме того, приближается «трудный возраст», когда дети превращаются в подростков. Ведущей деятельностью становится межличностное общение, но при этом основным занятием остается учеба. Это еще одна причина внутреннего конфликта, переживаемого учащимися пятого класса.
Предлагаемая программа призвана оказать пятиклассникам помощь в период адаптации: снизить тревожность, научить пользоваться поддержкой окружающих, оказывать помощь другим, видеть свои сильные и слабые стороны, принимать себя и совершенствовать. Данная программа предназначена для работы с детьми младшего подросткового возраста (10-11 лет), имеющими трудности в адаптации к пятому классу.
Структура и содержание программы. Занятия проводятся в форме тренинга общения, рефлексивных кругов, где выстраивается позитивное сотрудничество друг с другом. Педагогу - психологу во время занятий необходимо работать над созданием доверительной обстановки в группе для того, чтобы каждый ребенок имел возможность проявить себя.
Структура программы.
Программа состоит из трех этапов.
Этап I (вводный, мотивационный) – направлен на установление контакта, снятие психологического напряжения в группе, создание настроя на совместную деятельность.
Этап II (основной, формирующий). В основной этап тренинга включает в себя психотехнические упражнения, игры и приемы, направленные на решение основных задач тренинга. Предпочтение отдается многофункциональным техникам, таким как моделирование образцов поведения, позволяющим преодолеть тревожность и расширить поведенческий репертуар ребенка.
Этап III (итоговый). Включает в себя подведение итогов реализации программы, которое проходит на основе сравнительного анализа диагностических данных.
Методы и приемы:
Занятия включают в себя ролевые игры, теоретические блоки, дискуссии, беседы, диагностические методики.
Каждое занятие начинается ритуалом приветствия, выполняющим функцию установления эмоционально-позитивного контакта психолога с ребенком и формирования у ребенка направленности на сверстников, и завершается ритуалом прощания. Эти процедуры сплачивают детей, создают атмосферу группового доверия и принятия.
Разминка включает упражнения, которые помогают детям настроиться на работу, повышают уровень их активности и способствует формированию групповой сплоченности.
Основная часть занятия посвящена теме занятия. В основной части проводятся не только игры и упражнения, но и дискуссии, беседы, рисование. Предпочтение отдается многофункциональным техникам, таким как моделирование образцов поведения, позволяющим преодолеть тревожность и расширить поведенческий репертуар ребенка.
Рефлексия является обязательным этапом и предполагает эмоциональную и смысловую оценку содержания занятия в ходе заключительного обсуждения. Соблюдение подобной структуры занятий, привыкание к ней детей помогает им войти в новую деятельность и сформировать соответствующие ожидания.
I. Знакомство
Занятие 1