2. Участник должен начать движение не позднее первыех 5 секунд программы.
3. Программа начинается с первой нотой музыкальной композиции, движение спортсмена заканчивается с последней. Финальная позиция должна быть неподвижной.
4. Во время выступления на площадке могут находиться только участники (исключение – категории pole artistic, где разрешено присутствие ассистента).
5. В случае проблемной ситуации во время исполнения программы участник должен ее обозначить, используя жест – перекрещенные руки над головой. В случае использования другого жеста выносится предупреждение; если участник не подал никакой другой сигнал, считается, что он покинул площадку без уважительной причины.
6. Заход на снаряды на высоком подвесе осуществляется с опоры, с помощью тренера, по полотну или снаряд поднимается на необходимую высоту .
7. Необходимо хорошее базовое мастерство владения элементами на снаряде. Элементы на крутящейся мачте необходимо выполнять на вращении. На подвесных снарядах, где это возможно, часть элементов должна быть выполнена во вращении или каче – в зависимости от особенностей снаряда.
8. В категории «соло профессионалы» на всех снарядах участникам необходимо выполнять забросы ног только с выпрямленными коленями; согнутые колени являются ошибкой.
9. В категории «соло профессионалы» на всех снарядах участникам необходимо продемонстрировать наличие шпагата продольного или поперечного путем выполнения соответствующих статичных элементов на снаряде.
10. Характерной особенностью групповых программ является участие каждого спортсмена в совместной работе единым образом. В программе должны быть различные способы организации коллективной работы: синхронное исполнение, поочередное исполнение, выполнение элементов в сотрудничестве (групповая акробатика, групповые поддержки с участием более 2-х участников).
11. В парных и групповых категориях разрешено одному из партнеров произносить звук «и» во время улыбки или «ап», обозначая начало элемента или связки.
12. В программе должна присутствовать артистическая составляющая – художественный образ, созданный посредством движений тела во время работы на снаряде и на полу. Спортсмен должен донести до зрителей эмоции, выразить идею созданной композиции, единую тему программы от начала до конца.
13. Если участник подошел к снаряду и схватился за него, то обязательно должен выполнить хотя бы один элемент.
14. Во время программы участнику необходимо использовать все части снаряда (например, верхнюю и нижнюю дуги кольца), а также заявленные дополнительные приспособления.
15. Запрещено использовать во время выступлений и преднамеренно касаться ферм и других конструкций и крепежей, фиксирующих снаряды.