Протокол оценки волевых умений (в баллах).
Целеустремленность
1. Ставить ясные цели и задачи.
2. Планомерно осуществлять деятельность.
3. Подчинять себя достижению поставленной цели.
Настойчивость и упорство
4. Длительно добиваться намеченной цели.
5. Превозмогать тягостные состояния.
6. Продолжать деятельность, несмотря на неудачи и другие
сложности.
Решительность и смелость
7. Своевременно принимать ответственные решения.
8. Подавлять чувство страха.
9. Безотказно выполнять принятые решения.
Выдержка и самообладание
10. Сохранять ясность мысли.
11. Владеть своими чувствами.
12. Управлять своими действиями.
Самостоятельность и инициативность
13. Проявлять независимость в решениях и действиях.
14. Проявлять личный почин и новаторство.
15. Проявлять находчивость и сообразительность.
Постановка диагноза. Пользуясь описанием признаков проявления волевых умений, можно оценить развитие собственных волевых качеств или дать оценку развития волевых качеств другого, хорошо знакомого спортсмена. Читая пункт за пунктом, описание признаков волевых умений (а, б, в), следует оценить степень проявления каждого из них и записать соответствующий балл в протокол. Рекомендуется следующая шкала оценки: отчетливое проявление – 2 балла, неотчетливое проявление – 1 балл, не проявляется – 0 баллов. Для большей дифференциации оценки можно использовать шкалу в 7 баллов.
Оценка волевых умений. Сложить оценки за каждые три признака проявления волевых умений и записать суммарную оценку в протокол (всего 15 оценок). Для большей наглядности следует представить полученные результаты графически, для чего построить систему координат: на оси абсцисс отложить волевые умения (15 умений), на оси ординат – оценку в баллах (из 6 баллов) и вычертить пять профилей, характеризующих количественно развитие волевых качеств.
Своими результатами поделитесь в нашей беседе или отправьте мне в л/с.
4. Рекомендую просмотреть видео лекцию по нашей теме https://youtu.be/pQBYsJe_GGY
https://youtu.be/V26cwzUN5AA и советы психолога
https://youtu.be/Y0NweLmpUE0 интересные рекомендации
5. Для повторения темы «Условные знаки спортивных карт» решаем тесты №11 и №12 внизу документа, скрин присылайте в ответах под заданием.
Решение этих тестов помогут вам успешно пройти ОНЛАЙН - ВИКТОРИНУ по СО 16 февраля!
ВСЕХ ЖДУ СЕГОДНЯ В 16.30 в нашей беседе для разбора вопросов!
Тест 11 1-в, 2-б, 3-в, 4-в, 5-а, 6-б, 7-а, 8-б, 9-б, 10-б,11-а, 12-в, 13-а, 14-б, 15-б,16-а,17-в,18-б,19-в,20-а
Тест 12 1-в, 2-в, 3-б, 4-а, 5-б, 6-в, 7-а, 8-в, 9-б, 10-а, 11-а, 12-в, 13-в, 14-б, 15-а,16-б,17-в,18-а,19-б,20-в