Статья: Профилактика гриппа, ОРВИ, коронавирусной инфекции.
Грипп – это высококонтагиозная вирусная инфекция, распространенная повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38°С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения вплоть до смертельных исходов.
Возбудители гриппа– вирусы типов А и В, которые отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в нее бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться: практически ежегодно появляются все новые варианты вирусов.
ОРВИ и ОРЗ — это инфекционные заболевания, которые возникают в результате поражения дыхательных путей различными вирусами. Чаще для обозначения этих инфекций используется термин ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция), но используется и термин ОРЗ (острое респираторное заболевание). Нередко эти термины употребляются как равнозначные и заменяют друг друга. Респираторные заболевания вызываются различными вирусами, среди которых аденовирус, вирус гриппа, парагриппа, реовирусы и другие.
Коронавирус нового типа COVID-19 – респираторный вирус, при котором отмечается выраженная интоксикация организма и нарушения со стороны дыхательной и пищеварительной систем. Основные клинические симптомы коронавируса: высокая температура тела; кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты); одышка; утомляемость; ощущение заложенности грудной клетки. Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.
Передаются инфекции двумя способами:
- Воздушно-капельным путем – в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного при кашле и чихании;
- Контактным путем – через прикосновение больного, а затем здорового человека к любой поверхности: дверной ручке, столешнице, поручню и т.д. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.
Чем опасны грипп, ОРВИ, коронавирус?
• Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов.
• Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
• Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
• Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
Наличие инфекций часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.
Профилактика заболеваний:
1. Соблюдайте правила гигиены рук. Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте их спиртосодержащим антисептиком для рук.
2. Держитесь на безопасном расстоянии от чихающих или кашляющих людей. При посещении общественных мест соблюдайте дистанцию от других людей не менее 1,5 метра.
3. Носите маску, когда находитесь в окружении других людей (менять нужно каждые 2-3 часа)
4. Не прикасайтесь руками к глазам, рту или носу.
5. При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтевым сгибом или платком.
6. Часто проветривайте помещения, регулярно делайте влажную уборку с применением дезинфицирующих средств.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).
8. Обязательная вакцинация против гриппа и коронавирусной инфекций.
Если вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома.
В случае повышения температуры, появления кашля и одышки обратитесь за медицинской помощью.
Памятка населению.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
1. Вызовите врача.
2. Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
3. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
4. Часто проветривайте помещение, не реже 4 раз в день.
5. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
6. Часто мойте руки с мылом и обрабатывайте антисептиком, особенно после уборки помещений.
7. Ухаживая за больным, вы должны быть постоянно в маске (меняйте маску каждые 2 часа), перчатках.
8. Выделите заболевшему отдельное постельное белье, посуду для приема пищи и кормите его отдельно.
9. Ухаживать за больным, по возможности должен только один член семьи.